Feeds:
Wpisy
Komentarze

Patryk Mogilnicki

Nieświadomie stosowane mechanizmy obronne powodują, że ludzie nie widzą oczywistych prawd. W efekcie tkwią w toksycznym związku, nie dostrzegając, że bliska im osoba jest uzależniona lub cierpi na poważną chorobę. Co więcej, nie rozwiązują swoich problemów i cierpią.

To właśnie nieświadomie używane mechanizmy obronne sprawiają, że odcinamy się od naszych uczuć i trzymamy złudzeń, zamiast stawić czoła rzeczywistości. Ich istnienie potwierdzają badania naukowe.

Już niemal sto lat temu Zygmunt Freud zauważył, że „gdy postrzeganie rzeczywistości wywołuje przykrość, wtedy poświęca się prawdę”. Nawyki polegające na samooszukiwaniu ojciec psychoanalizy nazwał mechanizmami obronnymi.

 

Czytaj dalej »

Reklamy

Jak przejawia się szacunek.

Szanować w pierwszej kolejności oznacza: uznać.
Szanować kogoś oznacza uznać, że on istnieje, że jest taki jaki jest, i że to jaki jest – jest w porządku. W tym zawiera się również to, że w taki sam sposób ja szanuję siebie. Że szanuję fakt bycia takim jakim jestem, i że taki jaki jestem, jestem dobry.

Jeżeli ja w taki sposób szanuję siebie i pozostałych, rezygnuję z wyobrażenia, jakim ja sam i inni powinni być. Bez tego obrazu, nie istnieje już osąd dotyczący tego, co byłoby lepsze. Już żadne sztuczne wyobrażenie nie staje pomiędzy mną i rzeczywistością, która się pokazuje.

Czytaj dalej »

Lustro = świadek.

Nie osądzaj, ponieważ w momencie, gdy zaczynasz osądzać, zapominasz o obserwacji. Kiedy stwierdzasz: „To jest dobra myśl”, tracisz przestrzeń obserwacji. Zaczynasz myśleć. To cię angażuje. Nie możesz patrzeć z oddali. Nie angażuj się w chwalenie, ocenianie lub potępianie. Nie staraj się przyjmować określonej postawy wobec tego, co pojawia się w twoim umyśle.

Czytaj dalej »

Jak radzić sobie z problemami?

Tak oto, gdy dotykamy transpersonalnego Świadka, zaczynamy uwalniać się od naszych czysto prywatnych problemów, zmartwień i trosk. Właściwie nawet nie próbujemy rozwiązywać problemów i zmartwień. Oto nasze jedyne zajęcie:

Czytaj dalej »

Obecność.

– Gdzie mogę szukać Oświecenia?
– Tutaj.
– Kiedy się ono dokona?
– Teraz właśnie się dokonuje.
– Dlaczegoż go nie doświadczam?
– Dlatego, że nie patrzysz.
– Na co powinienem patrzeć?
– Na nic. Po prostu patrz.
– W co?
– W cokolwiek, na czym spoczną twoje oczy.
– Czy muszę patrzeć w jakiś specjalny sposób?
– Nie. W zwykły sposób.
– Ależ, czy ja nie patrzę zawsze w zwykły sposób?
– Nie.
– Dlaczego nie?
– Dlatego że, by patrzeć, musisz tu być. Przeważnie jednak jesteś gdzie indziej.”

Anthony de Mello „Minuta mądrości”

Spirala złotego podziału – złoty podział to inaczej podział harmoniczny, złota proporcja, boska proporcja.  Obecna jest wokół nas w przyrodzie, w ciele człowieka, w sztuce. Oddziałuje na naszą podświadomość i wprowadza harmonię i porządek. Kolory mandali to kolory tęczy, naszych czakr, dodatkowo oddziałują na nasze pole życiowe i DNA.

Czytaj dalej »

Jaki jest sens i cel mojego życia.

Tego prawdziwego i najważniejszego celu nie można znaleźć na poziomie zewnętrznym. Nie wiąże się on z tym, co robisz, lecz z tym, kim jesteś, czyli ze stanem twojej świadomości.

Twoje życie ma cel wewnętrzny i zewnętrzny. Cel zewnętrzny wiąże się z działaniem i ma znaczenie drugorzędne.

Czytaj dalej »