Nie ma innych – wszędzie i zawsze spotykasz tylko siebie …

Match made in Heaven by Lise Meijer

„Jacy jesteśmy szybcy w formułowaniu opinii o człowieku, ocenianiu go.
Egoistyczny umysł z satysfakcją przylepia etykiety innym istotom ludzkim, nadaje im pojęciową tożsamość, wygłasza słuszne sądy na ich temat.
Każdy człowiek został uwarunkowany do określonych sposobów myślenia i zachowania.
Uwarunkowanie to ma podłoże genetyczne, a także związane jest również z doświadczeniami z dzieciństwa i środowiska kulturowego.
To nie są oni, tylko się takimi wydają. Kiedy wygłaszasz sądy o kimś, bierzesz uwarunkowane wzorce umysłowe za to, kim ta osoba jest naprawdę.
Już samo to jest głęboko uwarunkowanym i nieświadomym wzorcem. 

Read Full Post »

Odczuwanie ciała wewnętrznego – praktyka bycia tu i teraz.

„Poczuj energię swojego ciała wewnętrznego.

Natychmiast hałaśliwe myśli zwalniają lub zanikają. Poczuj energię w rękach, w stopach, w brzuchu, w klatce piersiowej. Poczuj życie, którym jesteś, życie które ożywia ciało. Ciało służy wówczas jako przejście, portal do głębszych pokładów energii życiowej, leżących pod zmiennymi emocjami i pod myśleniem.”

„Cisza przemawia”. Eckhart Tolle

Zakorzeń się głęboko w sobie.

Kluczem do wszystkiego jest stała łączność z własnym ciałem wewnętrznym – to, żeby w każdej chwili je czuć. Dzięki temu twoje życie szybko nabiera głębi i zaczyna się zmieniać. Im więcej świadomości kierujesz w ciało wewnętrzne, tym wyższą częstotliwość osiąga jego wibracja: to tak jak ze światłem, które tym silnej świeci, im bardziej podkręcisz regulator, zwiększając dopływ elektryczności. Na wyższym poziomie energii nie ma już do ciebie dostępu nic negatywnego, zaczynasz więc ściągać ku sobie nowe sytuacje, odzwierciedlające ową wyższą częstotliwość.

Read Full Post »

Narzekanie i pretensje – Eckhart Tolle.

Ewa Ruiz

Narzekanie to jedna z ulubionych strategii ego służących – umacnianiu samego siebie. Każda skarga to krótka, stworzona przez umysł historia, w którą całkowicie wierzysz. Nie ma różnicy, czy narzekasz głośno, czy tylko w myślach. Niektórym ego, mającym może niewiele innych rzeczy, z którymi mogłyby się utożsamiać, łatwo udaje się przetrwać tylko dzięki narzekaniu. Gdy tego rodzaju ego trzyma cię w swym uścisku, narzekanie, zwłaszcza na innych ludzi, jest zwyczajowe i oczywiście nieświadome, co oznacza, że nie zdajesz sobie z tego sprawy. Przyczepianie innym osobom negatywnych mentalnych etykietek – mówienie im tego prosto w twarz lub, co jest bardziej powszechne, obgadywanie ich za plecami albo nawet tylko myślenie o nich – często należy do tego schematu. Obraźliwe epitety to najokrutniejsza forma takiej oceny oraz potrzeby ego, by mieć rację i triumfować nad innymi: „stuknięty, łobuz, suka” – z wszystkimi takimi określeniami trudno jest dyskutować. Na następnym, niższym stopniu skali nieświadomości znajduje się krzyk, wrzask i tylko trochę niżej – przemoc fizyczna.

Read Full Post »

Ciało bolesne kobiet i jak sobie z tym radzić – Eckhart Tolle PL.

Read Full Post »

Eckhart Tolle – oczekiwania i gniew PL.

Read Full Post »

Eckhart Tolle – nigdy nie jest za późno PL.

Read Full Post »

Eckhart Tolle – O Bogu PL.

Read Full Post »

Eckhart Tolle – Chcenie, potrzeba posiadania więcej PL.

 

Read Full Post »

Cztery praktyki uwalniające od umysłu wg. Eckharta Tolle.

Dobra wiadomość jest taka, że możesz uwolnić się od umysłu. To jest jedyne prawdziwe wyzwolenie. Pierwszy krok możesz uczynić właśnie TERAZ.

1. Tak często jak to możliwe zacznij słuchać głosu w swojej głowie.

Zwróć szczególną uwagę na wszelkie powtarzające się wzorce mentalne – te stare taśmy, nieustannie odtwarzane w twojej głowie, być może od wielu lat. Właśnie to mam na myśli, gdy mówię o obserwowaniu myśliciela. Inaczej mówiąc, słuchaj głosu w swojej głowie. Trwaj tam, jako będąca świadkiem obecność.

Read Full Post »

Eckhart Tolle – Uzależnienie od myślenia (EN).

Read Full Post »